Home/2020/augustus
  • allergie of histamine intolerantie

Allergie of histamine intolerantie

Wanneer een histamine-arm dieet? Mensen met een voedselallergie kunnen klachten krijgen wanneer ze iets eten waar zij allergisch voor zijn. Het histaminegehalte in het lichaam stijgt dan. Bij een histamine intolerantie kunnen klachten ontstaan door het eten van voedsel dat veel histamine bevat. In beide gevallen ontstaan er klachten, zoals jeuk, een verstopte neus,

Latex allergie? Kies voor een latex vrij dieet

Wat je moet weten over een latex vrij dieet Heb je een latex allergie? Kies dan voor een latex vrij dieet. Een latex vrij dieet is een voedingspatroon waarbij alle levensmiddelen die latex bevatten worden weggelaten. Vooral noten en zaden hebben een hoog latexgehalte. Een latex allergie komt vooral voor bij mensen die met

Darmflora en lactobacillus soorten

Effect van bacteriën op onze darmflora Probiotica zijn preparaten die levende of gevriesdroogde darmbacteriën bevatten. De darmflora is zeer divers, dat wil zeggen dat een gezonde darm honderden bacteriesoorten bevat. Lactobacillen worden vaak voorgeschreven bij darmklachten en na een antibioticum kuur. Wat zijn probiotica? De officiële wetenschappelijke definitie van probiotica luidt: ‘Een probioticum is

Dieet met resistent zetmeel

Bevat zetmeel dat niet wordt afgebroken Het dieet met resistent zetmeel is een dieet dat producten met zetmeel bevat dat niet wordt afgebroken door spijsverteringsenzymen. Dit wordt resistent zetmeel genoemd. De term resistent geeft aan het zetmeel niet verteerbaar is. Dat is op twee manieren gunstig. In de eerste plaats komen er geen glucosemoleculen

Wat is een caloriearm dieet?

Wat doet een caloriearm dieet met je lichaam? Caloriearm eten is - in combinatie met beweging - een goede manier om af te vallen. Maar is een caloriearm dieet ook gezond? Je leest hier meer over de voor- en nadelen van een caloriearm dieet. Te beginnen met de vraag: wat is een caloriearm dieet?

  • vis-eten-darmflora

Eten van vis is goed voor de darmflora

Het belang van het eten van vis Nederlanders eten nog geen 70 gram vis per week. Dat is jammer, want het eten van vis is belangrijk voor de gezondheid. Vooral vette vis remt ontstekingen en draagt bij tot een goede darmflora. Een gezond dieet bestaat uit groenten, vetten en eiwitten. Dierlijke eiwitten vinden we met