Ce qu’il faut savoir sur les brûlures d’estomac
Lorsque de l’acide gastrique remonte dans la bouche ou l’œsophage, on parle de régurgitation ou de reflux acide. Les brûlures d’estomac correspondent à une irritation de l’œsophage provoquée par l’acide gastrique et peuvent être très désagréables. Elles peuvent provoquer une douleur brûlante dans le haut de l’abdomen ou juste sous le sternum. Ressentez-vous régulièrement cette douleur brûlante ? Cela peut indiquer une affection sous-jacente. Sur cette page, vous en apprendrez davantage sur les symptômes et les causes des brûlures d’estomac ainsi que sur les mesures permettant de réduire l’irritation de l’œsophage.
Conseils pour prévenir les brûlures d’estomac
- Mangez de plus petites portions
- Évitez les céréales et les noix
- Mangez lentement et mâchez bien les aliments
- Buvez un bouillon léger
- Médicaments réduisant l’acidité gastrique : ils sont parfois prescrits pour ralentir la digestion
- Évitez les vêtements serrés ; ils peuvent augmenter la pression sur l’estomac
- Faites davantage d’exercice
- Si vous êtes en surpoids, essayez de perdre du poids
- Ne fumez pas ; le tabac relâche le sphincter
- Évitez la constipation ; elle augmente la pression sur l’estomac
Nous recommandons les tests suivants :
Symptômes des brûlures d’estomac
Plusieurs symptômes peuvent être liés aux brûlures d’estomac. Par exemple :
- Un goût acide dans la bouche
- Une mauvaise haleine ou une haleine désagréable
- Une sensation de brûlure et d’irritation derrière le sternum
- Une sensation de boule dans la gorge, également appelée « sensation de globus »
- Une gorge irritée ou une toux sèche d’irritation (la muqueuse de l’œsophage peut être irritée par l’acide gastrique)
- Des nausées et des éructations fréquentes et désagréables
- Un ventre gonflé ou ballonné
Causes des brûlures d’estomac
Si vous présentez les symptômes ci-dessus, cela peut indiquer des brûlures d’estomac. Des brûlures d’estomac persistantes seront traitées. Les causes possibles sont notamment :
- Des repas trop copieux
- Si l’estomac ne se ferme pas correctement, l’acide gastrique ou les aliments peuvent remonter dans l’œsophage
- Une hernie hiatale (hernie diaphragmatique)
- Se pencher en avant
- Le reflux
- Le surpoids
- Les médicaments réduisant l’acidité gastrique
- Un manque d’acide gastrique, ce qui réduit l’absorption de la vitamine B12
- Une inflammation de l’œsophage
- Une sensibilité au gluten
- Une mauvaise digestion
Tests en cas de brûlures d’estomac persistantes
En cas de brûlures d’estomac régulières, une analyse des selles via Darmklachten.nl peut aider à en rechercher la cause. Les tests pouvant être pertinents en cas d’inflammation de l’œsophage, de sensibilité au gluten et de mauvaise digestion comprennent :
- Helicobacter pylori – Bactérie pouvant provoquer des ulcères de l’estomac
- Transferrine – Traces de sang dans la partie supérieure du tube digestif
- Acides biliaires – Digestion des graisses
- Élastase pancréatique – Dégradation des graisses, de l’amidon et des protéines
- Antigliadine et anti-ht-transglutaminase – Marqueurs de l’intolérance au gluten
- Paramètres digestifs : pH, graisses, amidon, couleur et consistance des selles
