skip to Main Content

Groene ontlasting

Wat je moet weten over groene ontlasting

De normale menselijke ontlasting is stevig, goed gevormd en bruin gekleurd door restanten van ons bloed. De bruine kleur van de ontlasting varieert van lichtbruin (pindakaasachtig) tot donkerbruin (chocoladepasta). Gal en bilirubine zijn afkomstig van de rode bloedcellen en zorgen voor de bruine kleur. Donkere ontlasting geeft aan dat deze langer in het lichaam gebleven is. Bij pasgeboren baby’s is aanvankelijk de fecale materie geelgroen. De ontlasting kan bij volwassenen en kleine kinderen van uiterlijk en kleur sterk afwijken. De kleur van de ontlasting kan ons veel vertellen over onze gezondheid. Een afwijkende kleur kan diverse oorzaken hebben. De verandering van kleur kan een gevolg zijn van bepaalde voedingsmiddelen, medicijnen of een onderliggende medische aandoening.

Wanneer je een groene stoelgang hebt komt dit vaak door de voeding je eet en daarom is er in veel gevallen geen reden om in paniek te raken. Denk bij groene voeding bijvoorbeeld aan het eten van veel bladgroen of avocado. De voeding hoeft echter zelf niet groen te zijn, want je kan ook groene poep krijgen door koffie, ijzersupplementen en rode kool. Echter kan er natuurlijk wel wat anders aan de hand zijn en het is verstandig om aan de bel te trekken bij een arts wanneer de groene ontlasting in combinatie gaat met klachten die beschreven zijn bij het hoofdstuk ‘Symptomen’.

Afwijkende darmflora in content eBladgroen
De mens is van oorsprong voor het grootste deel een planteter. Planteters zoals herten, pandaberen en gorilla’s halen hun energie uit bladgroen of gras; planten die het hele jaar door beschikbaar zijn. Het dagelijkse dieet van de vroege mens bestond dan ook voor een groot deel uit bladgroen, aangevuld met wortelstokken, boombast en in beperkte mate dierlijke producten. Granen en melkproducten werden er niet gegeten. Het menselijk spijsverteringssysteem ontwikkelde zich op basis van het beschikbare voedsel, voedsel van een lage dichtheid. Dat wil zeggen dat de blauwdruk voor de menselijke darm en metabolisme in een ver verleden is vastgelegd.

Symptomen bij groene ontlasting en darmklachten

  • Misselijkheid en braken
  • Vermoeidheid
  • Kramp
  • Jeuk of een jeukende huid
  • Spierpijn
  • Slijm in uw ontlasting
  • Koorts
  • Duizeligheid
  • Koude rillingen

Testen bij groene ontlasting

Bij een groene kleur van de ontlasting, kan ontlastingsonderzoek via Darmklachten.nl helpen. Bekijk hieronder onze aanbevolen testpakketten en losse modules.

Oorzaken van groene ontlasting

Groene ontlasting kan dus heel goed komen door uw voeding. Denk aan groene voeding, zoals bladgroenten en avocado. De voeding hoeft echter zelf niet groen te zijn. U kunt ook groene poep krijgen door koffie, ijzersupplementen en rode kool. Maar er kan ook meer aan de hand zijn, zoals:

  • Voeding (o.a. bladgroen, avocado, koffie, rode kool, ijzersupplementen)
  • Diarree
    De stoelgang kan groen kleuren wanneer je diarree hebt, doordat het voedsel niet lang genoeg in het spijsverteringskanaal heeft doorgebracht
  • Antibiotica
    Wanneer je antibiotica gebruikt kan het zo zijn dat dit de bacteriën in de darmen doodt, waardoor de stoelgang groen wordt
  • Maag-darmaandoeningen
    Bij sommige maag-darmaandoeninigen (Ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa) stroomt gal te snel door de darmen, waardoor je poep groen wordt
  • Prikkelbare Darm Syndroom
    Een groene stoelgang kan veroorzaakt worden door PDS en dit gaat vaak samen met buikpijn, een opgeblazen gevoel en diarree
  • Infectie
    Groene poep kan het gevolg zijn van een parasitaire of bacteriële infectie met bijvoorbeeld Salmonella, Giardia of het norovirus
  • Gluten- en lactose-intolerantie
    Een glutenintolerantie en lactose-intolerantie kunnen een groene kleur in deontlasting veroorzaken

Meer informatie over de testen

  • Verteringsparameters pH, vet, zetmeel, kleur en consistentie van de ontlasting – lees meer…
  • Galzuren – Vertering van vet – lees meer…
  • Antigliadine en anti-ht-Transglutaminase – Markers voor glutenintolerantie – lees meer…
  • Bacteriële infectie met Salmonella, Campylobacter, Shigella, Yersinia en Clostridioides diffile – lees meer…
  • Bloed bij de ontlasting – lees meer…

Ontlasting gezondheid infographic

Over darmklachten.nl

Darmklachten.nl is een initiatief van MGlab&Advies, een laboratorium dat gespecialiseerd is in ontlastingsonderzoek. …lees verder

MGLAB LOGO TEKST 2022

Ontdek de oorzaak van uw darmklachten en start met de oplossing

Back To Top
Test aanvragen
Consult plannen